Вода. Чтобы пре­вра­тить лёд, на­хо­дя­щий­ся при тем­пе­ра­ту­ре плав­ле­ния, в воду той же тем­пе­ра­ту­ры, не­об­хо­ди­мо за­тра­тить энер­гию. Сле­до­ва­тель­но, вода об­ла­да­ет боль­шей внут­рен­ней энер­ги­ей.